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Qu'est ce qu'une complémentaire santé ? Comment me faire rembourser mes frais de santé ? La mutuelle Just répond aux questions que vous vous posez dans le blog.

Baisse de performance chez les enfants

Par Clotilde PLACET | 09 mai 2018

  Le Monde rapporte que les enfants d’aujourd’hui sont moins performants que leurs parents au-même âge, et encore moins que leurs grands-parents. En effet, un enfant met une minute supplémentaire que celui qui avait le même âge en 1970 pour faire une distance égale.

  C’est le professeur de physiologie de l’exercice à l’université de Montréal, Luc Léger, qui a élaboré un test montrant cette différence. Le test du « bip-bip » consiste à calculer la capacité cardiorespiratoire d’un individu jusqu’à son épuisement. Celui-ci doit effectuer des allers-retours sur une courte distance en accélérant à chaque minute jusqu’à ce qu’il n’arrive plus à suivre le rythme. Les résultats sont en baisse par rapport à il y a trente ans : en 2017 un enfant met 4 minutes pour courir 800m, alors que par le passé il n’en mettait que 3.

Une réalité bien en dessous des attentes

  En 2016, L’Anses (Agence nationale de sécurité sanitaire des aliments) dévoile un rapport qui fait le constat de la baisse d’activité physique chez les enfants et les adolescents. 71% des 15/17 ans sont sédentaires : ils passeraient plus de 4 heures par jour assis ou couchés en rentrant de l’école. Le cas est semblable chez les plus jeunes : les enfants de moins de 5 ans devraient effectuer au moins 3 heures d’activités physiques par jour, mais 80% d’entre eux en font moins d’une heure. Cette sédentarisation explique l’augmentation du surpoids et de l’obésité chez les jeunes. Ce constat est alarmant car une activité physique régulière agit en tant que prévention de la santé. Celle-ci est d’autant plus importante chez les enfants car ceux qui sont en pleine forme réduiront considérablement les chances de maladie une fois étant adulte. Cependant ces résultats ne sont pas irrémédiables : les enfants et adolescents qui reprennent le sport régulièrement voient leur niveau physique remonter après seulement quelques semaines.

Une complémentaire santé présente

  La Mutuelle Just accorde une grande importance au sport en général, mais aussi en tant que prévention de la santé. C’est dans cette optique qu’elle favorise l’accès au sport de votre enfant et lui permet de rester en bonne santé grâce à l’offre Duo Gagnant : en souscrivant à la Mutuelle Just, la licence sportive du club de votre choix vous est remboursée à hauteur de 40€ et votre club de sport bénéficie d'un bon d'achat de 30€ à valoir sur des équipements sportifs. La mutuelle est consciente que le sport est indispensable chez les jeunes pour leur développement personnel.

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